5.1.2020

UUDEN VUODEN KYNNYKSELLÄ




...ollaan minun mittapuullani vieläkin, vähän niinkuin välitilassa. Vielä ei raaski luopua kokonaan joulusta, eikä ihan ole aika kevätkukillekaan. Kuusi on edelleen hyvissä voimissaan ja jouluruusut kukoistavat. Meidän joulu on muutenkin aika pelkistetty koristeiden suhteen, joten saavat vielä olla paikoillaan. Tänä jouluna tein jouluruususta, muratista ja hyasintista vanhaan kirpputorilta löytyneeseen keksipurkkiin asetelman. Jouluruusun lehdetön Verboom Beauty- lajike on kestänyt kauniina jo monta viikkoa. Aina vain puskee uutta nuppua! Paljon kalliimpi kuin lehdelliset lajitoverinsa, mutta joka euron arvoinen joulukukka.

Jossain kohtaa Loppiaisen jälkeen alkaa aina iskemään ahdistus joulukoristeisiin yhtä aikaa jouluherkkuähkyn kanssa, ja samalla kun tekee mieli raivata koti koristeista, tekee mieli keventää koko elämä. Viime vuonna kokeilin karkkilakkoa, mutta johonkin se silloin kaatui? Yhtään en muista tilannetta joka sai hyvään alkuun päässeen lakon kosahtamaan. Jospa taas kokeilisi terveellisempää elämää näin uuden fressin vuoden kynnyksellä! Tosin ensin täytyy selättää tämä karmea flunssa. Tällä hetkellä käytän hyväkseni kaikki keinot edes hetkellisesti parempaan oloon, oli sitten kyse suklaasta, juustoista tai punaviinistä :)

Onko siellä ajatuksena tehdä jotain toisin tänä vuonna? Onko jo alkanut herkkulakko, tipaton tai vaikka suuremman luokan elämäntaparemppa? Itse ajattelin panostaa pidemmällä tähtäimellä terveellisempään ravintoon ja otinpa myös listalle jo viimevuonna alkaneen tavoitteen tehdä jotakin mitä en ole koskaan tehnyt, pienetkin jutut lasketaan. Viime vuonna aloittaessani aikuisakrobatian, tein elämäni ensimmäisen takaperin kuperkeikan ja päälläseisonnan, mitähän kivaa sitä tänä vuonna keksisi?






 Ihanaa uutta vuotta 2020!



22.12.2019

JOULUMUISTOJA VUOSIEN TAKAA






 Ihanaa joulunalusviikonloppua ja neljättä adventtia!

Eilen siivoilun lomassa virittelin viimeiset joulukoristeet kotiin. Katsellessani näitä viimevuosien joulukotikuvia, hyvin samoilla linjoilla mennään vuodesta toiseen. Meillä koristeiden virkaa toimittavat joulukukat ja havut, kynttilät, valosarjat ja tietenkin aito kuusi. Sen ja hyasinttien tuoksu viimeistään tuo joulufiiliksen kotiin. Parasta on kuitenkin lasten jännittynyt joulun odotus, joka alkaa kun itsetehty joulukalenteri ilmestyy kotiin. Tänä vuonna ripustin pitkälle käytäväseinälle pallovalosarjan, jossa roikkuu 24 paperipussia pyykkipojilla. Joka yö on pussiin ilmestynyt jotain herkkuja! Jäljellä olevista pusseista voi laskea yöt jouluun. Nyt ollaan jo todella lähellä.

Tänä jouluna poikkeuksen perinteisiin tuo pihasauna, joka koristellaan joulukuntoon uusin saunatekstiilein ja kynttilöin. Ihaninta olisi hiippailla joulusaunaan pitkin lumista polkua pakkasen paukkuessa, mutta käy se näinkin, luultavasti tihkusateessa märän terassin läpi liukastellen :)

Täytyy muistaa jossakin välissä joulun pyhiä kaivaa taas kamera esiin ja ikuistaa tämän joulun parhaita paloja. Tässä kuitenkin muutama otos vuosien varrelta:

























Rauhallista joulun odotusta teille jokaiselle! 


24.11.2019

JOULUA KOHTI (VAIKKA MOPO KEULIEN)

 

Heissulivei! Oon viime viikkoina miettinyt paljon stressiä. Se hiipii elämään yleensä aina loppusyksyisin ihanan ja rennon kesän jälkeen.  Kesän, jolloin ei koskaan väsyttänyt ja vuorokaudessa oli tunteja tehdä vaikka mitä! Tai jättää tekemättä. Kesällä ei stressaa se, ettei ehdi tehdä ruokaa (heitetään äkkiä grilliin pari makkaraa ja maissintähkiä pitkän biitsipäivän jälkeen) tai ettei ehdi pestä pyykkiä. Kesällä kuljetaan niin pienissä vaatteissa että parin viikon pesemättömät pyykin mahtuvat helposti pyykkikoriin ilman että kukaan pitkää pyykkitaukoa huomaakaan. Nyt jo parin päivän pesutauko hajottaa pakan, aamulla tuskaillaan kun kaikki ulkohousut on kuraisina pyykkikaapissa, josta ulos pursuavat vaatteet muistuttavat vanhempien riittämättömyydestä. 

Whatsapp laulaa kymmenessä ryhmässä, joista jokaisen viestiin tulisi reagoida ennemmin kuin myöhemmin. Lasten alati muuttuvien treeniaikataulujen perässä pysyminen vaatii taikuutta ja mittavia logistisia järjestelyitä. Onneksi on kimppakyydit ja toiset samojen ongelmien kanssa kamppailevat ruuhkavuosihuoltajat. Wilmaviesteihin herään aina liian myöhään (äiti, meillä oli tänään ulkoliikuntaa, mikset kertonut!), Pedanetin hoitoaikojen sähköisestä ilmoitusaikataulusta puhumattakaan... Palautekeskustelut, hammaslääkärikäynnit, matonrullausvuorot, eskaripalaverit, talkoot, synttärit, halloweenit ja pikkujoulut.

Ei riitä yhden käden sormet niihin kertoihin, jolloin olen unohtanut lapsen spesiaalipäivän eskarissa tai koulussa, kisapuvun paljetit liimaan aina viimeisenä iltana ennen kisoja, lähes itku kurkussa liimahöyrypäissäni. Aamulla kukonlaulun aikaan kisakampausta vääntäessäni huomaan etten sitten ostanutkaan niitä hengettömiä pinnejä joita kampauksen tekoon tarvitaan.

Eilen oli Mandin kisakauden viimeiset kisat Tampereella. Enää Joulunäytös ja kausi alkaa olla paketissa. Nuo kisat tuntuvat aina vievän koko viikonlopun. Ennen kisoja on muistettava tehdä kampauspohja valmiiksi, tehtävä eväät ja pakattava ja mentävä ajoissa nukkumaan. Seuraavana aamuna herääminen usein jo ennen työaamuherätystä ja vasta illalla takaisin kotiin. Jossa odottaa jo arkirumba. Olen syksyn ajan ollut viikonloppujen jälkeen täysin loppu, kun pitäisi akut ladattuna ja levänneenä palata maanantaina töihin. 

Psyykkisesti stressi ilmenee tietysti loputtomana väsymyksenä, yöheräilyinä ja muistin pätkimisenä. Pienikin muutos sovittuun suistaa koko homman raiteiltaan. Fyysisesti se muistuttaa itsestään jatkuvana päänsärkynä, P.O.D:n iskemisenä kasvoihin ja koko kehon epämääräisenä jumina. Sain juuri P.O.D:in lääkekuurin loppumaan, toivotaan että pysyy nyt poissa. Tuo viheliäinen tauti iskee itselläni nimenomaan stressin seurauksena ja sen yhtenä hoitokeinona on stressin vähentäminen, heh! How funny is that. Vaatisi ihan eri lääkkeet olla sekä väsynyt, kipeä että rakkulanaamainen ja olla yhtään välittämättä siitä ;) P.O.D:sta, eli perioraalidermatiitista voit lukea esimerkiksi täältä, se on varsinkin meillä naisilla todella yleinen ja kosmetologivuosinani kohtasin paljon asiakkaita, jotka virheellisesti hoitivat tautia epäpuhtaana ihona.

Tämän viikonlopun aikana olen ehtinyt kuitenkin ottamaan myös vähän omaa aikaa. Käydä lenkillä, leipoa ja laittaa joulua kotiin. Kyllä se taas tästä. Mopo ehkä vähän keulien, mutta varmasti kohti joulua!

Sanna Inspired by love- blogista on laittanut jakoon jouluhaasteen, jossa fiilistellään menneiden vuosien jouluja sisustuksellisesta näkökulmasta. Miten on tyyli vuosien satossa muuttunut vai pysyykö joulustaili samana vuodesta toiseen. Seuraavaksi kurkataan miten meidän joulu on muuttunut vuosien kuluessa! Nämä postauksen kuvat ovat viime joululta. Joulu onkin muuten tasan kuukauden päästä!

Nyt haluan toivottaa stressivapaata alkavaa viikkoa sinne jokaiselle!



31.8.2019

THE ORDINARY





Ensimmäistä kertaa The Ordinaryyn törmätessäni huomasin tyylikkäät, yksinkertaiset pakkaukset, joista tuli välittömästi tehokas (ja kallis!) vaikutelma. Asiaa lisää tutkittaessa selvisi että tuotteet todella ovat hyvin tehokkaita, mutta kaikkea muuta kuin kalliita. Miten tämä yhtälö on edes mahdollista, se selittyy ainakin osittain sillä että tuotteiden markkinointibudjetti on pyöreä nolla. Pakkaukset hyvin simppelit ja jakelukanavat tarkkaan harkitut. 

Tuotteiden teho perustuu valikoituihin raaka-aineisiin korkeina pitoisuuksina, ja tuotteissa on todellakin vain välttämättömin. Ei hajusteita, ei väriaineita, ei mitään turhaa.

Tuotteista valitaan omalle iholle ne sillä hetkellä parhaiten sopivat. Apuna oman ihon tuoterepertuaarin valintaan valmistajan sivuilta löytyy tuotekartta (Regimen Guide), jonka avulla oman hoitorutiinin voi kasata. Käytännössä valitut tuotteet kerrostetaan iholle kevyimmyysjärjestyksessä: ensin vesipohjaiset seerumit, sitten öljyt ja lopuksi voiteet. Tiettyjen happojen on hyvä antaa vaikuttaa iholla noin 20 minuuttia ennen muita tuotteita (esim. salisyylihappo, glykolihappo, atselaiinihappo). 

Oma ihoni kaipasi tällä hetkellä kirkastusta, kosteutusta ja apua hormooninäppyihin, joista nykyään kärsin etenkin kaulan alueella. Tilasin tuotteet suoraan valmistajalta, Deciemin omasta verkkokaupasta. Tuotteita saa muuten nykyään myös kivijalkaliikkeistä, Suomessa ainakin Stockmannilta. Hinta vain on luonnollisesti huomattavasti korkeampi. Olen ehtinyt tuotteita käyttämään nyt viikon verran ja ensituntuma on erittäin hyvä. Vaikutusten toteamiseen tosin tarvitaan useamman viikon tai kuukausien käyttö, mutta tässä jo teille ensimmäistä raporttia tuotteista jotka valitsin.



1. Hyaluronic Acid 2% + B5  (6.80€)

Hyaluronihappoa ja B5 vitamiinia sisältävä seerumi on paksua ja vähän geelimäistä nestettä. Sopii kaikille ihoille, jotka kaipaavat annoksen lisäkosteutta. Eli toisin sanoen jokaisen iholle erinomainen! Olen käyttänyt tätä vaihtelevasti iltaisin yhdessä toisen seerumin kanssa. Sopii myös huulille ja silmänympärysiholle.



2. Niaciamide 10% + Zinc 1% (5.90€)

Tämä seerumi sisältää ihoa rauhoittavaa ja puhdistavaa niasiamidia ja tulehdusta poistavaa sinkkiä. Ei sisällä kuivattavaa alkoholia. Tämän on raportoitu olevan erittäin tehokas hoitotuote nimenomaan herkän ihon akneen ja aikuisiän kipeisiin hormoonifinneihin. Tämä kevyen geelimäinen tuote vaahtoaa iholla hetken levitettäessä, kunnes se yhtäkkiä imeytyy ja jättää ihon mattaiseksi. Kuivatti kaulan kipeät hormonifinnit parissa päivässä, ennenkuin ne ehtivät edes kunnolla kohota iholla.




3. "Buffet" (14.80€)

Nimensämukainen herkkubuffetti iholle, Kun haluat kaiken, etkä osaa päättää mitä hyvää ihollesi tarjoaisit. Tässä yhdistyy kometiikan tämänä hetken hypetetyimmät, kuten peptidit ja probiootit. Kosteuttaa, heleyttää, kiinteyttää, ennaltaehkäisee ihon vanhenemista, parantaa ihon väriä- you name it. Jos ostat vain yhden, osta tämän! Itse käytän Buffetia yleensä aamuisin.


4. AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution (7.20€)

Poikkeuksena kirkkaisiin värittömiin seerumipulloihin, tämän pullo kirkuu paloautonpunaisella värillään, joka muuten saadaan Tasmanian pippurimarjasta. Todella tuju yhdistelmä sekä AHA- että BHA- happoja. Tämä on siis happokuorinta, ei seerumi, ja värikin jo auttaa muistamaan ettei tätä todellakaan ole tarkoitettu iholle jätettäväksi tuotteeksi. Happoihin tottuneelle iholle kuorinnan voi jättää vaikuttamaan 10 minuutiksi, ei pidemmäksi aikaa. Herkälle ja happoihin tottumattomalle iholle riittää että tuotteen käyttää iholla ja huuhtelee pois. Oma ihoni on tottunut happotuotteisiin, käytän niitä jossain muodossa joka päivä, mutta silti tuote hiukan nipisteli iholle ensimmäiset minuutit. Tuote levitetään puhdistetulle kuivalle iholle varoen silmänympärysihoa ja annetaan vaikuttaa. Huuhdellaan vedellä pois varoen jälleen silmänympärysihoa. Iho jää ihanan sileäksi! 


5. Natural Moisturising Factors + HA (5.80€)

 Tämä kosteuttava, koostumukseltaan paksua perusvoidetta muistuttava voide käy päiväksi meikin alle ja yövoiteeksi. Voide ylläpitää ja vahvistaa ihon omaa suojabarriääriä. Imeytyy täysin ihoon, eikä tuki ihohuokosia. Väritön ja tuoksuton. Siis täysin tuoksuton, ei samalla tavalla kuin esim. apteekin tuoksuttomat, tunkkaisen lääkemäisen hajuiset voiteet. Tästä ei ainesosiensa puolesta voi muutenkaan perusvoiteen kanssa puhua samana päivänäkään, niin täpötäyteen tehoaineita tämä tuubi on ryyditetty. Sanoisin että ensivaikutelmaltaan ihan ok, ei mitenkään ihmeellinen. Tekee kuitenkin juuri sen minkä lupaa! 



Onko teillä käyttökokemuksia The Ordinaryn tuotteista? Mikä on oma suosikkisi? Kuulisin mielelläni teidän kokemuksia! Itse aion ainakin talvella kokeilla kirkastavia C-vitamiinituotteita kun iho on kalpeimmillaan ja kaipaa eniten freesausta.

Ihanaa ja kesäisen aurinkoista elokuun viimeistä viikonloppua jokaiselle!